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引退後、初めて分かった価値。なぜ私は用事を調整してまで行ったのか2026年02月10日腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密こんにちは 美姿勢インストラクター新田仁美です (Ameba発ブランド me&a･･･ただいております。 私は･･･- 伊豆に雪がふってきたぞぉおお!!!2026年02月08日おーせオフィシャルブログ「60%全力あと丸投げ!」Powered by Ameba･･･!!伊豆にも雪降ってきたー!! 朝からヨガで体をうごかしていろみずにいっ･･･のり🌏アフリカメンバー ヨガインストラクター アラフォーだからこそ･･･
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- 凝り性なもので2026年02月15日ERI好み挑戦記☆Hello♪年始から始めたエアリアルヨガ。結構くるくる回るし、それどうやったらそんなポーズ･･･ど、進歩が見られて嬉しい☺️トライアルからお世話になって･･･
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- 【LAVA】食わず嫌い克服!&ポイント失効前に「体脂肪2%減」の相棒をゲット2026年02月14日アラフィフBBAの徒然日記~人生の後半戦、心地よく~･･･ダグダでした…ハーモニックブリージングヨガの方は強度は低いけど、しっかり･･･りのレッスンの1つです帰り際にインストラクターさんに『明日で有効期限･･･
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